SYKLUSANALYSE

Én samtale. Faglig klarhet. Konkret retning.

2 200 kr · 90 minutter · digitalt

Du vet at noe ikke stemmer. Du bare vet ikke hva — eller hvor du skal begynne.

Du har googlet. Du har lest. Du har kanskje vært hos legen og gått ut derfra med "prøvene er fine" og en følelse av at du overdrev. Og nå sitter du her med en kropp som sender deg signaler du ikke vet hvordan du skal lese.

Det er akkurat det vi gjør i denne samtalen.

På 90 minutter går vi grundig gjennom hele din hormonelle historikk, symptomer og eventuelle prøvesvar. Du får endelig en forskningsbasert og erfaringsbasert vurdering av hva som faktisk kan foregå i kroppen din.

Du går ut med svar. En skriftlig oppsummering. Og en konkret anbefaling om hva som er neste steg for deg.

Hva som skjer i de 90 minuttene

Vi starter der du er. Ikke der du burde være.

Før samtalen fyller du ut et kartleggingsskjema — så vi kan bruke all tid i selve samtalen på det som faktisk betyr noe for deg, ikke på å fylle inn basisinfo.

I samtalen går vi gjennom:

• Syklushistorikken din: hvor lenge du har hatt plagene, hva som har endret seg, hva du allerede har prøvd

• Symptomene dine i detalj, ikke bare "vondt under mensen", men når, hvor mye, hva som hjelper og hva som ikke hjelper

• Eventuelle blodprøvesvar du har fått: jeg ser på dem med andre øyne enn "alt ser fint ut"

• Kosthold, søvn, stress og livsstil: fordi hormonsyklusen påvirkes av langt mer enn de fleste tenker

• Hva du ønsker å oppnå

Etter samtalen får du en skriftlig oppsummering med det vi gikk gjennom, faglige perspektiver på hva som kan foregå hormonelt, og en konkret anbefaling om neste steg - enten det er noe du kan gjøre på egenhånd, spørsmål du bør stille legen, eller om et lengre veiledningsforløp er aktuelt for deg.

Hvorfor Meg?

Jeg er ikke en coach som har lest en bok og startet en Instagram-konto. Jeg har en doktorgrad i biologi og sertifisering innen kvinners hormonhelse fra The Institute for Menstrual Health. Og jeg er den som møtte opp til legetimen med en bunke utskrifter av vitenskapelige artikler — fordi jeg ikke fikk froklaringer eller svar jeg heller.

Jeg vet hvordan det er å ikke bli hørt eller tatt på alvor.

Dette passer for deg som

• har gått lenge med symptomer uten å få skikkelige svar

• har fått høre at "prøvene er fine" mens ingenting kjennes fint

• vil ha faglig klarhet før du bestemmer deg for neste steg

• er nysgjerrig på om et lengre forløp er aktuelt, men ikke er klar til å forplikte deg ennå

• vil vite hva du faktisk kan gjøre, og hva du bør spørre legen om

Dette passer nok ikke for deg som

— forventer en medisinsk diagnose. Jeg er ikke lege, og det er ikke det jeg tilbyr.

— vil ha en quick-fix eller en generell liste med råd. Det du får er spesifikt for deg.

Slik fungerer det

1. Book og betal Du velger tid direkte i bookingkalenderen. Betaling skjer ved bestilling.

2. Fyll ut kartleggingsskjema Du mottar et kort skjema om syklushistorikken din — ca. 10 minutter. Det gjør at vi kan bruke all tid i samtalen på det som faktisk betyr noe.

3. 90 minutter med meg, digitalt Vi møtes via videolenke. Du trenger ikke forberede noe utover skjemaet. Bare møt opp som du er.

4. Skriftlig oppsummering innen 48 timer Du mottar en oppsummering med faglige perspektiver og konkrete anbefalinger for veien videre.

Hva skjer etterpå?

Noen trenger ikke mer enn denne samtalen. De går ut med klarhet, vet hva de skal gjøre, og tar det derfra på egenhånd.

Andre oppdager at de ønsker mer — mer tid, mer oppfølging, og noen som kjenner dem og historikken deres gjennom hele prosessen. For dem er veiledningsforløpet neste naturlige steg. Det bestemmer vi sammen, basert på hva vi ser i samtalen — ikke fordi jeg prøver å selge deg noe du ikke trenger.

Praktisk informasjon

Alt foregår digitalt. Jeg sender deg lenke før samtalen.

Pris: 2 200 kr Betales ved bestilling.